Trị mụn nội tiết như thế nào mà vừa đạt được hiệu quả lại không bị “viêm màng túi” được rất nhiều các chị em quan tâm. Hãy cùng theo dõi bài viết ngày hôm nay để tìm ra được phương pháp hiệu quả phù hợp với bản thân mình nhé
Mụn nội tiết là gì?
Mụn nội tiết là hiện tượng mụn xuất hiện do sự thay đổi của nội tiết tố bên trong cơ thể. Sự thay đổi này thường đột ngột gây ra sự rối loạn bên trong. Các hormone tiết ra quá nhiều khiến da bị nhờn, lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Từ đó tạo nên môi trường thuận lợi để vi khuẩn phát triển, gây nên mụn nội tiết.
Ai hay bị mụn nội tiết “triệu tập”?
Hiện tượng rối loạn nội tiết tố thông thường xảy ra ở giai đoạn tuổi dậy thì, phụ nữ rối loạn kinh nguyệt; phụ nữ mang thai; phụ nữ sau sinh và mãn kinh. Theo thống kê gần đây, có đến 50% nữ giới bị mụn nội tiết. Trong đó phụ nữ bước vào giai đoạn từ 40 – 49 tuổi chiếm 25%.
Bởi lẽ, các hormone bên trong tiết ra quá nhiều khiến da bị nhờn, lỗ chân lông bị tắc nghẽn không thoát ra được, từ đó tạo môi trường cho vi khuẩn phát triển gây nên mụn nội tiết.
Nhận diện mụn nội tiết
Trong suốt giai đoạn tuổi dậy, mụn nội tiết này thường xuất hiện ở khu vực hình chữ T trên khuôn mặt. Bao gồm: vùng trán, mũi, 2 bên mũi và cằm.
Mụn do tình trạng rối loạn nội tiết tố ở người trưởng thành lại xuất hiện bất thường ở phần dưới khuôn mặt. Khu vực đó bao gồm: dưới cằm và xung quanh góc hàm dưới. Ở một số trường hợp, mụn có thể xuất hiện ở vùng má.
Với không ít các trường hợp, mụn do rối loạn nội tiết tố có thể xảy ra dưới nhiều dạng như mụn đầu trắng; mụn đầu đen; mụn mủ; mụn bọc,…
Hình dạng của mụn nội tiết có dạng hình cầu tròn, nhân nằm sâu rất dễ viêm nhiễm và biến đổi thành các dạng viêm sưng khác.
Phát hiện kịp thời mụn nội tiết
Khi những dấu hiệu dưới đây xuất hiện, rất có thể cảnh báo bạn đang bị mụn do rối loạn nội tiết:
- Mụn xuất hiện nhiều ở xương hàm, cằm, vùng miệng: Các tuyến dầu chủ yếu tập trung ở vùng miệng; xương hàm và cằm. Do đó khi bị rối loạn nội tiết, tuyến dầu ở những vùng này sẽ tăng sinh rất mạnh tạo thành nhân mụn. Mụn sẽ mọc rất nhiều ở những vùng này.
- Mụn mọc mỗi tháng một lần: Ở nữ giới, bước thời kỳ kinh nguyệt, mụn sẽ xuất hiện trước chu kỳ một lần/tháng. Khi bước vào giai đoạn mãn kinh, điều này vẫn lặp lại và thường sẽ xuất hiện tại đúng một vị trí.
- Dù đã qua tuổi dậy thì nhưng mụn vẫn mọc nhiều: Trong độ tuổi từ 20 – 30, nội tiết tố cơ thể có rất nhiều thay đổi. Do đó, mụn nội tiết mọc lên nhiều nhất.
- Mụn là những nốt nang lớn, nốt bọc: Mụn do rối loạn nội tiết gây ra thường thuộc dạng sưng đỏ, viêm nhiễm. Vì vậy mà nang bọc khá lớn. Chúng có xu hướng mọc cùng một vị trí nhiều lần và dễ tái phát sau một thời gian điều trị.
Nguyên nhân hình thành mụn nội tiết
Nguyên nhân chính của mụn nội tiết là sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể có thể bao gồm:
- Giai đoạn hành kinh
- Hội chứng buồng trứng đa nang
- Thời kỳ mãn kinh
- Nội tiết tố Androgen (nội tiết tố thúc đẩy sự tăng tiết bã nhờn) tăng quá nhiều trong cơ thể.
Nếu bạn đang nổi mụn, tình trạng nội tiết tố bị rối loạn cũng làm cho mụn trở nên trầm trọng hơn vì có thể dẫn đến những vấn đề như:
- Viêm da có mủ, viêm nang lông.
- Da tăng tiết nhờn.
- Lỗ chân lông bị bít tắc.
- Vi khuẩn gây mụn hoạt động mạnh hơn.
Ngoài các nguyên nhân trên, do một số nguyên nhân bên ngoài tác động như:
- Stress, căng thẳng, mệt mỏi: Tình trạng căng thẳng, mệt mỏi kéo dài là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng rối loạn nội tiết tố. Các tuyến dầu nhờn sẽ sinh tiết mạnh gây tích tụ bã nhờn; tắc nghẽn lỗ chân lông. Cuối cùng nhân mụn được hình thành.
- Lạm dụng các loại thuốc tránh thai: Nếu sử dụng quá nhiều các loại thuốc tránh thai; cơ thể của bạn dễ gặp các tác dụng phụ ảnh hưởng đến chức năng sinh sản; làm rối loạn hormone gây ra mụn nội tiết.
- Chế độ ăn uống không đảm bảo đủ chất dinh dưỡng: Chất dinh dưỡng bị thiếu hụt khiến cơ thể không được cung cấp đầy đủ dưỡng chất. Từ đó hình thành mụn nội tiết.
Mụn nội tiết có tự hết được không?
Các chuyên gia, bác sĩ da liễu đã nhận định rằng mụn nội tiết có thể tự hết được. Tuy nhiên, quá trình này rất lâu dài, đòi hỏi bạn phải xây dựng được chế độ ăn uống; sinh hoạt; nghỉ ngơi hợp lý. Thông thường thì mụn nội tiết sẽ chỉ hết trong một khoảng thời gian ngắn. Chúng sẽ nhanh chóng quay trở lại sau đó không lâu. Mỗi lần quay lại, chúng sẽ tàn phá da bạn nhanh hơn và trầm trọng hơn. Do đó, tốt nhất là bạn nên chủ động điều trị; phòng ngừa.
Mụn nội tiết tố có thể chữa lành được. Các phương pháp điều trị rất đa dạng: Đông Y; Tây Y; Phương pháp công nghệ cao; tự điều trị tại nhà… Mỗi phương pháp đều có những ưu, nhược điểm riêng. Do đó, cần có những hiểu biết kỹ lưỡng để có thể lựa chọn được phương pháp phù hợp nhất với làn da và cơ địa của bản thân.
Các chuyên gia da liễu khuyên rằng khi điều trị mụn nội tiết tố, nên chú trọng việc điều trị cả căn nguyên bên trong và bên ngoài. Quá trình điều trị lâu dài nên cần sự kiên trì và theo dõi thường xuyên để cập nhật kịp thời tình trạng.
Các cách điều trị mụn nội tiết hiệu quả
Mụn nội tiết nếu nhẹ thì có thể điều trị rất hiệu quả bằng những loại thuốc không kê đơn. Tuy nhiên, hầu hết mụn do rối loạn nội tiết tố là mụn dạng nang.
Những mụn dạng này thường ăn sâu dưới da. Vì thế, các loại thuốc thoa thông thường rất khó tác động đến được mụn. Trong tình huống này, các loại thuốc uống sẽ giúp mang làm sạch da và cân bằng nội tiết tố bị rối loạn. Dưới đây là một số phương pháp trị mụn từ sâu bên trong giúp loại bỏ hoàn mụn nội tiết.
1/ Trị mụn nội tiết bằng thảo dược
Thuốc Y học Cổ truyền sử dụng các loại thảo dược thiên nhiên, được đúc kết qua rất nhiều thế hệ. Do đó, hiệu quả điều trị mụn nội tiết rất cao và được kiểm chứng qua thời gian. Các thành phần là thảo dược thiên nhiên 100% nên cực kỳ an toàn; lành tính; tốt cho sức khỏe.
Theo cách tiếp cận của Đông Y, mụn nội tiết còn được gọi là phấn thích, hình thành do sự tích tụ quá nhiều phong huyệt ở kinh phế. Từ đó sinh ra huyết nhiệt.
Nguyên tắc điều trị mụn của Đông Y là bị đâu trị đó, tìm ra nhiệt ở tạng phủ nào để thanh nhiệt giải độc chỗ đó. Từ đó trị liệu được tận gốc và ngăn ngừa khả năng tái phát trở lại.
Phương pháp này hướng đến việc tác động vào căn nguyên bên trong. Cơ thể sẽ được thanh nhiệt, giải độc. Các chức năng của can thận được cải thiện; thể trạng được nâng cao. Do đó, làn da không những được giải độc mà cơ thể còn trở nên khỏe mạnh hơn.
Hoàn Mỹ Đan- thuốc trị mụn nội tiết bằng thảo dược
Hoàn Mỹ Đan là sản phẩm 2 trong 1, kết hợp vừa uống vừa bôi nhưng trị mụn nội tiết cực kỳ hiệu quả.
Viên uống Hoàn Mỹ Đan được bào chế bởi các thành phần chính là Tinh chất trà xanh; cao đương quy; mầm đậu nành và các thành phần sinh học khác có lợi và an toàn cho da. Trong đó:
Cao đương quy:
Được coi như một loại nhân sâm quý có công dụng nuôi dưỡng tế bào da từ sâu bên trong; giúp da trắng sáng và hồng hào tự nhiên.
Mầm đậu nành:
Đây được ví như một loại “thần dược” bổ sung estrogen; cân bằng nội tiết tố; loại bỏ mụn nội tiết; vết thâm trên da từ sâu bên trong giúp da luôn khỏe mạnh
Tinh chất trà xanh:
Trong tinh chất trà xanh có chứa hàm lượng lớn các loại vitamin; đặc biệt là vitamin C và chất EGCG giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể và làn da chống lại sự xâm nhập của các loại vi khuẩn gây viêm nhiễm; chống oxy hóa; hạn chế quá trình lão hóa ngăn ngừa những tác động xấu của môi trường gây ảnh hưởng đến làn da của phụ nữ.
Trong đó thuốc bôi là để nâng cao hiệu quả điều trị. Phác đồ điều trị hoàn chỉnh này đi vào căn nguyên gây bệnh; điều trị triệt để mụn nội tiết và cải thiện hoàn toàn da nuôi dưỡng từ sâu bên trong; không để lại sẹo; rỗ trên mặt.
Ngoài ra, Nhờ thành phần L – cysteine; Glutathione; tinh chất trà xanh; cao hạt nho; vitamin E…. sẽ ức chế quá trình oxy hóa; làm chậm quá trình lão hóa; tăng cường liên kết collagen và dinh dưỡng nuôi da giúp da hồng hào khỏe mạnh và tạo ra lớp màng bảo vệ da chống lại các tác nhân gây bệnh bên ngoài để tránh trường hợp mụn quay trở lại sau điều trị.
Nhờ những ưu điểm về thành phần và cơ chế tác động, sản phẩm Hoàn Mỹ Đan trở thành giải pháp trị mụn nội tiết an toàn; phù hợp với nhiều đối tượng nữ giới. Đặc biệt, khác với sản phẩm khác, Hoàn Mỹ Đan có liệu trình điều trị rõ ràng từ 2 – 4 tháng; tùy thuộc vào mức độ, cơ địa từng người. Để đảm bảo quá trình điều trị mụn nội tiết hiệu quả tốt nhất, các bạn nên tuân thủ theo chỉ định và hướng dẫn của bác sĩ. Bạn có thể liên hệ qua số 090.1328.214 để được tư vấn miễn phí và nhận liệu trình phù hợp.
2/ Trị mụn nội tiết bằng thuốc Tây y
Các chuyên gia đã khẳng định, tình trạng mụn nội tiết nặng không thể điều trị bằng các sản phẩm sữa rửa mặt hay kem dưỡng da thông thường. Điều này là do mụn nội tiết thường có dạng u nang; hình thành sâu dưới da và nằm ngoài tầm tác động của đa số các loại thuốc hay kem bôi ngoài ra.
Do đó điều trị mụn nội tiết thường phải áp dụng các phương pháp điều trị bằng thuốc nhằm cân bằng nồng độ các hormone để làm sạch da từ bên trong. Một số biện pháp điều trị mụn nội tiết có thể kể đến như:
-
Thuốc tránh thai:
Thuốc tránh thai đường uống đặc biệt hiệu quả trong việc sử dụng để điều trị mụn nội tiết do chúng có chứa ethinyl estradiol cùng với drospirenone; norgestimate và norethindrone. Bốn loại hóa chất này có khả năng cân bằng nồng độ hormone trong cơ thể; giúp giảm tình trạng mụn nội tiết đặc biệt vào giai đoạn rụng trứng của chu kỳ kinh nguyệt.
Thuốc tránh thai chống chỉ định cho những người có tiền sử huyết khối; tăng huyết áp; hoặc ung thư vú……
-
Thuốc chống androgen:
Thuốc chống androgen hoạt động dựa trên cơ chế giảm nội tiết tố nam androgen. Androgen là hormon tự nhiên có ở cả nam và nữ. Tuy nhiên khi hàm lượng androgen quá cao, chúng có thể gây ra các vấn đề về mụn trứng cá do can thiệp vào việc điều chỉnh các nang lông cũng như tăng sản xuất bã nhờn. Aldactone mặc dù chủ yếu được sử dụng để điều trị tăng huyết áp tuy nhiên cũng mang lại tác dụng giảm androgen. Nói cách khác nó có thể ngăn cơ thể bạn sản xuất nhiều androgen hơn và giúp ổn định nồng độ hormone.
-
Retinoids:
Nếu gặp phải tình trạng mụn nội tiết thể nhẹ, bạn có thể cân nhắn sử dụng một số loại thuốc bôi ngoài da có chứa retinoids. Retinoids có nguồn gốc từ vitamin A; chứa nhiều trong những loại kem, gel… luôn sẵn có tại các quầy thuốc. Điều quan trọng khi sử dụng retinoids là cần thoa kem chống nắng đều đặn bởi retinoids có thể làm tăng nguy cơ cháy nắng.
-
Dexamethasone:
Dexamethasone hỗ trợ hiệu quả việc kháng viêm nhiễm ác tuyến thượng thận – nơi sản sinh nội tiết tố androgen. Do đó nó có công dụng ổn định nội tiết tố và phòng trị mụn nội tiết hiệu quả. Đây là thuốc uống trị mụn nội tiết có chứa một hàm lượng lớn corticosteroid. Chúng giúp phát huy tác dụng điều trị mụn và ức chế sự tăng sinh của hormon Androgen. Đây là hormon tiết ra ở nam giới nhưng thực tế vẫn xuất hiện ở nữ giới với một hàm lượng thấp..
Tuy nhiên cần lưu ý rằng khi sử dụng các loại thuốc có chứa thành phần corticoid quá lâu dài với liều lượng cao; các phản ứng phụ có thể xảy ra. Bạn có nguy cơ gặp phải các tình trạng như đỏ da; khô da; teo da; giãn mao mạch; da bị bào mòn và nhạy cảm.
Bên trên là một số phương pháp trị mụn hiệu quả được các chị em tin tưởng và truyền tai nhau; tuy nhiên mỗi phương pháp có cái hay và hiệu quả riêng. Bạn hãy hiểu làn da của mình cần gì và từ đó tìm ra phương pháp phù hợp.
Một số lưu ý khi bị nám da nội tiết
Đối với người bị mụn nội tiết, bên cạnh việc điều trị bằng thuốc thì chế độ ăn uống cũng đóng vai trò rất quan trọng trong việc hỗ trợ phục hồi. Chế độ ăn uống của những người bị mụn nội tiết cần lưu ý những điều sau:
-
Kiểm soát lượng đường trong máu
Lượng đường trong máu được đo lường và đánh giá thông qua chỉ số đường huyết thực phẩm (GI). Tuân thủ nghiêm ngặt theo chế độ ăn uống có chỉ số đường huyết thực phẩm thấp giúp cân bằng lượng đường trong máu hiệu quả. Từ đó có thể kiểm soát được tình trạng mụn thâm hiệu quả.
Do đó, các loại thực phẩm có chỉ số GI cao như đồ uống có đường; nước ngọt có ga…, cần hạn chế tối đa.
-
Lựa chọn các món giàu dinh dưỡng
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, các nhóm thực phẩm chống viêm đóng vai trò rất quan trọng trong việc ngăn ngừa sự hình thành của mụn nội tiết. Các nguồn chất béo omega-3; cá béo; nguồn chất béo giàu omega-6 như dầu cải; tinh chất mầm đậu nành…hỗ trợ rất hiệu quả quá trình giảm thiểu mụn nội tiết.
Bên cạnh đó, bạn cũng nên bổ sung đầy đủ các loại thực phẩm giàu vitamin C; hỗ trợ oxy hóa và chống viêm nhiễm. Đồng thời cung cấp các dưỡng chất tốt cho da; hỗ trợ quá trình tái tạo và phục hồi da hiệu quả.
Để đạt được hiệu quả tốt nhất; cần kết hợp các phương pháp chăm sóc da:
- Thực hiện việc rửa mặt đều đặn 2 lần/ngày với sữa rửa mặt và các sản phẩm chăm sóc da chuyên dụng.
- Khi đi ra đường cần trang bị áo chống nắng. Che chắn thật kỹ lưỡng. Thoa kem chống nắng đều khắp da để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV độc hại.
- Hình thành thói quen đi ngủ sớm trước 11h tối để da có thời gian phục hồi và nghỉ ngơi. Đồng thời gia tăng quá trình tái tạo.
- Uống nhiều nước hoặc trà xanh giải nhiệt; thanh lọc độc tố cho cơ thể. Nên lựa chọn các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và vitamin cho da.
Trên đây là tất cả các về mụn nội tiết. Hy vọng bạn sẽ hiểu rõ hơn về loại mụn này và tìm ra phương pháp trị mụn nội tiết cho bản thân. Nếu bạn còn có thắc mắc gì thì có thể nhắn tin với bác sĩ chuyên da liễu qua mục TƯ VẤN TRỰC TUYẾN để được tư vấn cụ thể hơn.
>> Có thể bạn muốn biết:
Điều trị nám da vùng cổ hiệu quả tới 99% – Được các bác sĩ khuyên dùng
Mụn viêm là gì? Cách điều trị mụn viêm tận gốc không để lại sẹo
Mụn nội tiết là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị hiệu quả
10 Cách trị mụn ở trán hiệu quả được nhiều chị em sử dụng nhất
