Nám da nội tiết gặp hầu hết ở các nữ giới có độ tuổi từ 30 trở lên. Tình trạng này khá phổ biến, tuy nhiên các chị em vẫn chưa tìm ra được đúng phương pháp để chữa trị hay phòng ngừa. Bài viết ngày hôm nay sẽ xoay quanh về nám da nội tiết, giúp chị em hiểu rõ hơn về nám và cách chữa trị nám da nội tiết.
Nhận biết nám da
Để nhận biết về nám không hề khó. Dựa vào mức độ tăng sắc tố và diện tích tổn thương, người ta chia nám má thành các phần sau:
Nám mảng chiếm đến 75% nữ giới mắc phải. Dấu hiệu nhận biết nám mảng là xuất hiện từng mảng có màu sắc từ nâu nhạt đến nâu đậm, xuất hiện chủ yếu ở gò má; trán; cằm với diện tích từ 2-4 cm. Tuy nhiên, đây là loại nám dễ điều trị nhất.
Nám chân sâu là loại nám nằm ở lớp trung bì, dẫn đến sự rối loạn sắc tố dưới da và hình thành nên các đốm sậm màu mọc tách rời nhau chứ không tập trung thành một cụm; có kích thước lớn và rõ nét. Loại nám này sẽ càng ngày càng rõ hơn nếu như nữ giới thường xuyên phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc các tia cực tím.
Các chuyên gia da liễu sẽ rất đau đầu với nữ giới mắc phải nám hỗn hợp. Loại nám này cũng như cái tên của nó, là sự hòa trộn giữa nám mảng và nám chân sâu. Cho đến tận bây giờ, nám hỗn hợp vẫn được đánh giá là loại nám khó chữa trị nhất và phải cần rất nhiều thời gian.
Hiểu đúng về nám da nội tiết
Nám da nội tiết là sự thay đổi nội tiết tố nữ từ bên trong hay còn gọi là estrogen. Estrogen được biết đến là một loại hormone kỳ diệu, đóng vai trò quan trọng đối với chị em phụ nữ. Hormone này giúp cơ thể người phụ nữ điều hoà hệ sinh dục; mái tóc; làn da; đường cong cơ thể và kiểm soát hormone MSH – hormone kích thích sản sinh melanin dưới da.
Các trường hợp rối loạn nội tiết sẽ dẫn đến rối loạn hormon MSH; khiến cho melanin sản sinh quá mức và tạo ra các vết nám, sạm trên da.
Biểu hiện của nám da nội tiết
Nám da nội tiết xuất hiện trên da thường ở dạng những đốm nhỏ, màu vàng nhạt, tăng sinh rất nhanh, thường xuất hiện chủ yếu ở:
- Hai bên gò má
- Vùng thái dương
- Trán
- Mũi và cánh mũi
Mức độ nám biểu hiện trên bề mặt da chính là tấm gương phản chiếu tình trạng rối loạn nội tiết tố bên trong cơ thể bạn.
Cũng có thể phát hiện sự thay đổi nội tiết tố nữ thông qua các biểu hiện như:
- Chu kỳ kinh nguyệt thay đổi, không đều và ít dần theo thời gian.
- Buồng trứng, cổ tử cung và âm đạo nhỏ dần; các tuyến ít tiết ra chất nhầy. Đồng thời, xuất hiện cảm giác đau rát khi quan hệ tình dục.
- Xuất hiện các dấu hiệu rối loạn về thần kinh như hay lo lắng; cảm thấy bực dọc; khó chịu; tim đập nhanh, tâm tính thay đổi thất thường…
- Làn da bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa: mất độ đàn hồi, đen sạm, nhăn nheo…
Những ai có nguy cơ bị nám da nội tiết?
Phụ nữ sau sinh:
Khi mang thai, lượng hormone estrogen của phụ nữ tăng lên đột biến để bảo vệ thai nhi, đến khi sinh nở lượng estrogen này suy giảm đột ngột khiến hệ nội tiết của phụ nữ bị rối loạn; hormon MSH bị ảnh hưởng gây ra nám.
Phụ nữ rối loạn kinh nguyệt:
Các trường hợp rối loạn kinh nguyệt sau khi đã hết tuổi dậy thì đa phần đều có hệ nội tiết không ổn định, nội tiết tố thường xuyên rối loạn gây ra tình trạng nám sạm da. Tuy nhiên tình trạng nám sạm da này không nặng lắm.
Phụ nữ sử dụng thuốc tránh thai:
Tình trạng bị nám da, sạm da sau khi dùng thuốc ngừa thai xảy ra trên một số người dùng loại thuốc ngừa thai chứa progestins thế hệ cũ. Trong nhiều trường hợp, các đốm nám sẽ xuất hiện sớm; sau khi dùng thuốc chừng 2 – 3 tháng và có thể không phát triển sau một thời gian dùng thuốc. Tuy nhiên, khi đốm nám tiếp xúc với tia tử ngoại trong ánh nắng mặt trời; chúng sẽ đậm lên. Progestins trong thuốc còn có tác dụng giữ nước cho cơ thể nên gây ra tình trạng tăng cân.
Nữ giới bị stress liên tục trong thời gian dài:
Estrogen là do não bộ chỉ đạo buồng trứng tiết ra. Khi não bộ thường xuyên căng thẳng, hoạt động của buồng trứng có thể bị ảnh hưởng; gây đảo lộn hệ thống nội tiết trong cơ thể và gây ra tình trạng nám sạm da.
Phụ nữ bị bệnh gan:
Trong Đông y thường nói: “gan khai khiếu ra mắt”. Khi chức năng gan bị ảnh hưởng, các chất độc tố không được đào thải ra bên ngoài, khi đó sẽ bị bị tắc và những vết nám sẽ dần dần được hình thành. Bệnh gan cũng được tạo nên do sự rối loạn chuyển hóa của melanin, ngoài ra nó cũng gây ảnh hưởng đến chức năng hoạt động bình thường của hệ thống nội tiết; dẫn đến gây nám da. Với nữ giới có bệnh lý liên quan đến gan, tỉ lệ bị nám da rất là cao.
Nám da nội tiết do di truyền:
Các độc tố trong nám da có thể xuất hiện trong các mạch máu. Nám da sẽ xuất hiện từ khi còn nhỏ, thường xuất hiện ở mũi và má; là những đốm nâu có kích thước bằng hạt gạo; không liên kết thành từng mảng. Nám sẽ có xu hướng phát triển đậm hơn nếu tiếp xúc nhiều với tia UV hoặc tia tử ngoại.
Điều trị nám da nội tiết được không? Bằng phương pháp nào hiệu quả
Nhiều người cho rằng nám da nội tiết thì thường không chữa khỏi được, có người thì cho rằng chỉ cần bôi kem trị liệu thì sẽ thẩm thấu qua da giúp cân bằng lại độ sáng cho da; uống thuốc mát gan; .. Tuy nhiên, những phương pháp chữa trị từ bên ngoài thường không có tác dụng hoặc tác dụng ở trong thời gian ngắn và có dấu hiệu tái phát trở lại ngay khi dừng uống thuốc.
Ngoài ra, ước tính khoảng 80% phụ nữ bị nám da nội tiết vẫn có xu hướng lựa chọn các biện pháp “ăn xổi” như sử dụng các loại kem bôi không rõ nguồn gốc; sử dụng thuốc kháng sinh,.. Theo các chuyên gia chia sẻ; đây là một hành động hết sức nguy hiểm. Bởi nếu như dùng những loại kem không rõ nguồn gốc; chẳng những không có tác dụng chữa nám mà còn gây ra nhiều tác hại nữa.
Khi bôi những loại kem này, da mặt sẽ bị mất đi lớp bảo vệ tự nhiên; khiến cho những tác nhân gây hại bên ngoài dễ xâm nhập gây hại cho da. Kèm theo đó, bôi quá nhiều còn khiến da mặt yếu đi; tạo điều kiện cho tác nhân gây nám phát triển mạnh; làm tăng tốc độ nám thành cấp độ cao hơn.
Trong Đông Y có câu “Chữa bệnh là chữa người”. Câu nói cho thấy, chữa bệnh thì phải tìm ra được nguyên nhân sâu xa; chữa trị từ sâu bên trong; chữa tận gốc. Trong trường hợp này, nám da nội tiết hoàn toàn có thể chữa khỏi.
Điều trị nám da nội tiết bằng cách nào?
Nguyên nhân gây nám da do rối loạn nội tiết thì giải pháp cơ bản nhất là cân bằng nội tiết cho cơ thể bằng cách bổ sung estrogen thảo dược (chứa nhiều nhất trong tinh chất mầm đậu nành – isoflavon). Việc bổ sung estrogen sẽ giải quyết được tình trạng nám sạm; giúp lấy đi chân nám; ức chế hình thành vết nám mới.
Do đó, trị nám bằng việc bổ sung estrogen là một giải pháp toàn diện cho việc giúp đồng thời lấy đi chân nám từ bên trong; ngăn ngừa nám mới hình thành; vừa giúp loại bỏ nám trên bề mặt và tái tạo làn da mới trắng hồng mịn màn; chống tia cực tím; ngăn nám trở lại.
Hiện nay trên thị trường, đã có bộ sản phẩm “kép” với phác đồ trong uống – ngoài bôi để giải quyết nám sạm da tận gốc và hiệu quả bền vững, đó là sản phẩm Hoàn Mỹ Đan.
Điều trị nám da nội tiết bằng viên uống Hoàn Mỹ Đan
Hoàn Mỹ Đan giúp lấy đi các vết nám sạm từ bên ngoài, chống tia cực tím, giúp bảo vệ hiệu quả trị nám thì viên uống Hoàn Mỹ Đan giúp cân bằng lại hormon MSH. Hormon chịu trách nhiệm kích thích sản sinh melanin trên da; ức chế enzyme Tyrosine (tiền chất của melanin); chống quá trình oxy hoá và chống gốc tự do (quá trình hình thành melanin); nhờ đó giải quyết tình trạng tổng hợp melanin quá mức trên da hay còn gọi là nám sạm da.
Hoàn Mỹ Đan được các chuyên gia đánh giá cao, đồng thời được các chị em tin dùng bởi trong thành phần của Hoàn Mỹ Đan có đến 50% các chị em đều biết đến công dụng của nó mà không cần đến sự phân tích của các chuyên gia.
Phác đồ điều trị nám da nội tiết bằng Hoàn Mỹ Đan
Nhờ thành phần L – cysteine; Glutathione; tinh chất trà xanh; cao hạt nho; vitamin E…. sẽ ức chế quá trình oxy hóa; làm chậm quá trình lão hóa; tăng cường liên kết collagen và dinh dưỡng nuôi da giúp da hồng hào khỏe mạnh và tạo ra lớp màng bảo vệ da chống lại các tác nhân gây bệnh bên ngoài để tránh trường hợp mụn quay trở lại sau điều trị.
Ngoài ra, sự kết hợp với mầm đậu nành giúp tăng hiệu quả tổng hợp estrogen tự nhiên, nhờ đó giúp cân bằng hormon MSH – hormon kích thích tổng hợp melanin; kết hợp với collagen tự nhiên giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo da mới; kết hợp với Vitamin E giúp tăng hiệu quả làm mềm; duy trì độ ẩm cho da; chống oxy hoá và chống gốc tự do. Kết hợp với Nhân sâm giúp tăng bổ sung elastin cho da; tăng đàn hồi cho da;chống lão hoá. Kết hợp với Đương quy giúp tăng bồi bổ khí huyết; điều hoà kinh mạch; tăng cường trao đổi chất; giúp da mịn màng tươi trẻ.
Khi máu huyết lưu thông tốt, hệ bài tiết dưới da hoạt động mạnh mẽ sẽ đào thải sắc tố đen, tế bào chết; bụi bẩn; vi khuẩn ; nữ giới sẽ thấy da dần dần sáng lên ;lỗ chân lông thu nhỏ; sắc tố đen của thâm của nám mới dần đào thải và biến mất.
Nhờ vào việc điều chỉnh cả các yếu tố bên trong và bên ngoài nên bộ sản phẩm Hoàn Mỹ Đan là giải pháp ưu việt cho chị em phụ nữ giải quyết tình trạng nám; sạm da đồng thời duy trì một làn da mịn màng, trắng sáng.
Nám da nội tiết được các chuyên gia da liễu đánh giá là rất khó chữa; tuy nhiên không phải là không có cách. Các chị em nên lưu ý các biểu hiện của mình để nhận biết nám da nội tiết sớm hơn, để từ đó có phác đồ điều trị hiệu quả.
Các biện pháp phòng tránh bệnh nám da nội tiết
Để việc điều trị đạt được hiệu quả nhanh chóng, nội tiết tố nữ phải luôn duy trì ở mức độ cân bằng. Khi tuổi tác tăng đồng nghĩa với nội tiết tố trong cơ thể bắt đầu giảm dần, tuy nhiên bạn hoàn toàn có thể làm chậm quá trình đó bằng cách duy trì một lối sống khoa học, lành mạnh.
Cân bằng cảm xúc
Tình trạng căng thẳng tâm lý sẽ khiến lượng hormone estrogen tăng hoặc giảm đột ngột, dẫn đến rối loạn nội tiết tố. Hãy giữ cảm xúc của bản thân luôn thoải mái; duy trì tư duy tích cực; dành nhiều thời gian nghỉ ngơi; thư giãn; luyện tập thể dục thể thao,…
Bổ sung dưỡng chất cần thiết
Các chất béo lành mạnh, omega-3 là những thành phần không thể thiếu trong thực đơn mỗi ngày nếu bạn muốn cải thiện nhanh tình trạng nám nội tiết. Các thực phẩm bạn nên bổ sung gồm: dầu dừa, bơ, chế phẩm bơ từ động vật ăn cỏ và cá hồi tự nhiên (chất béo); cá, hạt lanh, hạt chia, hạt óc chó, các sản phẩm từ động vật ăn cỏ (omega-3); hạn chế hoặc không sử dụng các loại dầu thực vật từ hướng dương, ngô, cải dầu, đậu tương và đậu phộng (omega-6)
Ngủ đủ giấc
Giấc ngủ đủ và sâu sẽ cân bằng hormone, xây dựng nguồn năng lượng mới; giúp cơ thể phục hồi những tổn thương; hư hại sau một ngày dài. Hormone trong cơ thể bạn làm việc theo một lịch trình định sẵn, chính bởi vậy khi thiếu ngủ, nhịp sinh học tự nhiên sẽ bị đảo lộn góp phần làm mất cân bằng hormone.
Sử dụng kem chống nắng
Ánh nắng mặt trời thường chứa tia UV là một trong những yếu tố kích sản sinh melanin. Nên lựa chọn kem chống nắng có chỉ số SPF 30+ và sử dụng đều đặn ngay cả khi không ra ngoài.
Sử dụng mỹ phẩm được kiểm định an toàn
Các mỹ phẩm có thể chứa những chất có hại cho da, trong đó có chất bào mòn da và khiến cho da dễ bị nám. Vì vậy, không nên sử dụng các mỹ phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ, các loại mỹ phẩm không an toàn cho da, và một điều cần lưu ý là lựa chọn mỹ phẩm phù hợp với từng loại da của mỗi người.
Chị em có thể nhắn tin với bác sĩ qua mục TƯ VẤN TRỰC TUYẾN để theo dõi thêm những bài viết của chúng tôi về các phương pháp dưỡng da và điều trị vấn đề về da.
>> Có thể bạn muốn biết:
Bị nám da mặt phải làm sao? 10+ cách trị nám phụ nữ không nên bỏ qua
Nám da có trị tận gốc được không? Cách đánh bay nám da
Nám da mặt có chữa được không? Tìm hiểu – Đừng bỏ lỡ cơ hội tốt nhất
Mẹ bầu bị nám da phải làm sao – Những điều phụ nữ cần phải biết
Cách trị nám da hiệu quả nhất hiện nay- Phái đẹp nên biết
