Nám da khi mang thai là hiện tượng phổ biến mà hầu hết mọi chị em phụ nữ đều có thể bị mắc phải. Sư thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ mang thai là nguyên nhân trực tiếp khiến cho làn da của chị em xuất hiện các đốm nám da. Vậy, nám da khi mang thai phải làm sao? Những chia sẻ của các chuyên gia trong bài viết sau đây sẽ giúp chị em hiểu rõ hơn về vấn đề này.
Nám da khi mang thai là bình thường hay bất thường?
Các bác sĩ chuyên khoa đầu ngành cho biết: Nám da khi mang thai là hiện tượng bình thường và phổ biến hầu hết mọi chị em phụ nữ đều có thể gặp phải. Với các biểu hiện là những đốm da màu nâu nhạt hoặc vàng làm cho làn da trở nên xấu xí và mất thẩm mỹ.
Nám da khi mang thai còn được gọi là mặt nạ thai kỳ bởi các đốm nám da thường xuất hiện ở hai bên gò má; xung quanh môi; mũi; và trán của thai phụ; có hình dạng giống với chiếc mặt nạ. Nám da và sạm da khi mang thai có thể xuất hiện ở mọi vị trí trên cơ thể phụ nữ; dọc theo xương hàm hoặc cẳng tay và một số bộ phận khác khi có tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Ngoài tình trạng xuất hiện nám da thì khi mang thai; một số bộ phận khác trên cơ thể phụ nữ như: núm vú; nách; đùi; bộ phận sinh dục có thể trở nên tối màu hơn.
Sự hoạt động mạnh của sắc tố melanin khi mang thai còn làm xuất hiện đường sọc màu nâu trên bụng dọc từ rốn xuống đến xương mu. Sau khi sinh xong, đường sọc này sẽ mờ và mất dần đi.
Các nguyên nhân gây nám da khi mang thai?
Khi mang thai, ngoài các triệu chứng ốm nghén; cơ thể mệt mỏi; buồn nôn; tóc rụng; chảy máu chân răng; chán ăn…thì phụ nữ còn gặp phải một hiện tượng khác là nám da. Mỗi một sự thay đổi trên cơ thể khi mang thai đều khiến cho phụ nữ cảm thấy bất ngờ. Đặc biệt là sự xuất hiện của các vết nám trên da mặt. Điều này có thể được lý giải là do:
Thứ nhất:
Khi mang thai cơ thể phụ nữ sẽ có sự thay đổi về nội tiết tố để thích nghi với sự có mặt của bào thai trong cơ thể. Sự mất cân bằng và không ổn định của hormone estrogen kích thích cơ thể sản sinh nhiều melanin hơn bình thường; gây ra tình trạng nám da khi mang thai
Thứ hai:
Các trường hợp phụ nữ có làn da sẫm màu, khi mang thai thường dễ bị nám hơn phụ nữ có làn da sáng màu.
Thứ ba:
Khi mang thai chị em có nguy cơ bị nám da cao hơn bình thường nếu trong gia đình cũng có người thân gặp phải tình trạng nám da; tàn nhang.
Thứ tư:
Khi mang thai, sức đề kháng và khả năng miễn dịch của cơ thể phụ nữ thường yếu hơn so với bình thường nên dễ chịu sự tác động của môi trường bên ngoài. Do đó, khi có thai, nếu chị em thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời cũng sẽ khiến da nổi nhiều vết nám; và tàn nhang hơn.
Thứ năm:
Chế độ ăn uống và sinh hoạt khi mang thai, nhiều mẹ bầu bị ốm nghén; buồn nôn; không muốn ăn; ăn uống không đủ chất và ngủ không đủ giấc cũng là nguyên nhân gây nám da khi mang thai.
Nhìn chung các nguyên nhân nám da khi mang thai là hiện tượng sinh lý bình thường; và không gây ra bất cứ vấn đề bất thường nào nên chị em không cần quá lo lắng. Sau khi sinh nở xong, chị em có chế độ dinh dưỡng nghỉ ngơi hợp lý; và áp dụng các biện pháp chăm sóc da chuyên sâu thì nám da sẽ hết.
Lưu ý: Khi mang thai, chị em không nên liều lĩnh áp dụng các biện pháp trị nám da bằng công nghệ hay hóa chất sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của thai nhi trong bụng.
Một số phương pháp khắc phục tình trạng nám da khi mang thai
Mặc dù nám da khi mang thai không ảnh hưởng đến sức khỏe và là hiện tượng sinh lý bình thường. Sau khi sinh xong nám da có thể sẽ mất đi nhưng để kéo dài trong suốt thai kỳ có thể sẽ ảnh hưởng đến tâm lý và nhan sắc cũng như mọi hoạt động giao tiếp của phụ nữ. Vì vậy, để khắc phục tình trạng nám da khi mang thai mà không gây ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi; chị em có thể áp dụng một số cách trị nám dưới đây:
1/ Sử dụng mặt nạ khoai tây
Cách làm: lấy một củ khoai tây đem rửa sạch rồi hấp chín nghiền mịn cho vào lớp khăn mỏng và đắp lên mặt. Thư giãn trong khoảng 15 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch.
Mỗi tuần nên thực hiện 2 – 3 lần; giúp cải thiện tình trạng nám da hiệu quả.
2/ Sử dụng mặt nạ cà chua
Các loại vitamin A, C và E trong cà chua không chỉ có tác dụng bổ dưỡng đối với sức khỏe cơ thể mà còn là nguyên liệu làm đẹp da cực hiệu quả.
Để trị nám da khi mang thai bằng cà chua, chị em hãy dùng 1 quả cà chua tươi đem rửa sạch rồi thái lát mỏng sau đó đắp lên vùng da bị nám. Để trong khoảng 15 phút. Sau đó rửa lại bằng nước sạch. Kiên trì thực hiện sẽ giúp trị nám da lại làm cho da luôn hồng hào; không bị khô ráp.
3/ Đắp mặt nạ dưa chuột
Dưa chuột có tính mát và có tác dụng giữ ẩm; giúp se khít lỗ chân lông hiệu quả. Để cải thiện tình trạng nám da khi mang thai; mẹ bầu hãy lấy 1 quả dưa chuột đem rửa sạch; để nguyên vỏ; thái lát mỏng rồi đắp lên mặt. Thư giãn khoảng 15 phút; sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Cách làm này không chỉ giúp làm sạch và trắng da tự nhiên mà còn loại bỏ các vết thâm nám trên da do quá trình mang thai gây ra.
4/ Sử dụng dầu dừa
Trong dầu dừa có rất nhiều acid bromatic có tác dụng cấp ẩm dưỡng da và làm mờ thâm nám; tàn nhang. Nên sử dụng dầu dừa là một cách trị nám da khi mang thai được nhiều chị em phụ nữ tin tưởng và áp dụng
Cách 1: Rửa sạch mặt rồi thoa dầu dừa trực tiếp lên vùng da bị nám;massage nhẹ nhàng để các tinh chất có trong dầu dừa phát huy tác dụng; thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước ấm.
Cách 2: Mỗi ngày chị em hãy uống 1 – 2 thìa dầu dừa nguyên chất trước bữa ăn giúp làm đẹp da hạn chế táo bón hiệu quả.
5/ Sử dụng tinh chất bột trà xanh
Bột trà xanh là một trong những nguyên liệu làm đẹp được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn. Trong thành phần của bột trà xanh có nhiều dưỡng chất và vitamin có tác dụng dưỡng trắng da; và làm mờ các vết thâm nám hiệu quả.
Cách làm rất đơn giản. Mẹ bầu có thể sử dụng bột trà xanh trộn với sữa chua không đường tạo thành hỗn hợp sệt dính sau đó thoa đều lên mặt. Để trong 20 phút thì rửa lại bằng nước ấm.
Ngoài ra, mẹ bầu cũng có thể sử dụng bột trà xanh pha nước uống hàng ngày có tác dụng thanh nhiệt cơ thể. Giúp đào thải độc tố và làm đẹp da từ sâu trong cơ thể; rất tốt cho sức khỏe.
Một số vấn đề cần lưu ý về cách trị nám da khi mang thai cho bà bầu
Các bác sĩ chuyên khoa đầu ngành da liễu cho biết: Nám da khi mang thai là hiện tượng sinh lý bình thường nên chị em không cần quá lo lắng mà cố tìm cách khắc phục. Nếu không an toàn có thể sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của thai nhi trong bụng.
Mặt khác, cơ thể phụ nữ mang thai thường rất nhạy cảm. Vì vậy, bên cạnh việc áp dụng phương pháp trị nám an toàn; các mẹ bầu cũng cần phải đặc biệt chú ý đến các vấn đề sau:
Chống nắng hiệu quả:
Khi phải đi ra ngoài, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thì chị em nên có biện pháp chống nắng đầy đủ; tránh để vùng da đang bị nám tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Các tia cực tím và tia UV có thể làm cho nám da xuất hiện nhiều và nặng hơn.
Không lạm dụng các loại mỹ phẩm trị nám:
Nám da khi mang thai là điều không tránh khỏi nên mẹ bầu có thể sử dụng một số loại kem làm sáng da; nhưng phải là loại kem an toàn do bác sĩ tư vấn và chỉ định sau khi khám và đánh giá tình trạng nám.
Trong một số loại mỹ phẩm làm trắng da; chống nám… thường chứa chất tẩy mạnh; khiến da dễ bị bào mòn. Không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe làn da mà còn gây nám da vĩnh viễn; và ảnh hưởng đến sức khỏe khi mang thai của phụ nữ.
Có chế độ dinh dưỡng khoa học và hợp lý:
Mẹ bầu cần tránh sử dụng các loại đồ cay nóng và rượu bia các chất kích để tránh gây tác động xấu tới sức khỏe thai nhi và khiến các vết nám đậm màu hơn.
Khi mang thai, chị em hãy ăn nhiều rau quả tươi; bổ sung chất xơ và thực phẩm giàu vitamin A; C; E; omega-3,…
Sinh hoạt lành mạnh:
Chú ý uống đủ nước; ngủ đủ giấc; luyện tập thể dục nhẹ nhàng để giúp thai nhi khỏe mạnh đồng; thời duy trì độ đàn hồi cho da tránh tình trạng rạn da; da nhăn nheo; chảy xệ.
Sử dụng bộ sản phẩm thảo dược giúp cải thiện nám da khi mang thai và sau sinh
Nám da khi mang thai và sau sinh là một trong những vấn đề nổi cộm mà nhiều phụ nữ gặp phải. Tuy nhiên, hầu hết các trường hợp bị nám da trong thời kỳ nhạy cảm này là hiện tượng sinh lý bình thường chứ không phải vấn đề bất thường; nên chị em không cần quá lo lắng và tìm cách chữa trị.
Vì vậy, để hạn chế tình trạng nám da khi mang thai thì các chuyên gia khuyên chị em phụ nữ có thể sử dụng một số loại mặt nạ tự nhiên. Kết hợp với chế độ ăn uống khoa học và nghỉ ngơi hợp lý; thì tình trạng nám da khi mang thai sẽ được kiểm soát tốt.
Trong quá trình mang thai và cho con bú chị em không nên liều lĩnh sử dụng các sản phẩm trị nám da; điều này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của em bé.
Tuy nhiên, sau khi sinh và cai sữa; nếu tình trạng nám da vẫn không có dấu hiệu tự mất đi thì lúc này chị em có thể tìm đến sự hỗ trợ của sản phẩm trị nám HOÀN MỸ ĐAN an toàn và hiệu quả nhất hiện nay.
Công dụng của Hoàn Mỹ Đan:
Hoàn Mỹ Đan là sản phẩm trị nám da, tàn nhang cho chị em phụ nữ có nguồn gốc thảo dược tự nhiên giúp làm mờ các vết nám một cách hiệu quả; và tuyệt đối an toàn lành tính. Phù hợp với mọi làn da; kể cả da nhạy cảm
Bộ sản phẩm Hoàn Mỹ Đan gồm thuốc bôi ngoài da và viên uống. Nguyên lý tác động kép”trong uống ngoài bôi – đẹp từ trong ra ngoài” giúp hỗ trợ điều trị nám da. Bao gồm cả nám mảng, nám chân sâu và nám hỗn hợp.
Hoàn Mỹ Đan có thành phần tự nhiên chiết xuất từ tinh chất trà xanh; cao đương quy; mầm đậu nành. Cung cấp và bổ sung estrogen; cân bằng nội tiết tố nữ; ngăn ngừa tình trạng rối loạn nội tiết ở phụ nữ khi mang thai và sau sinh.
Tác dụng của các thành phần thảo dược đối với da
Tinh chất mầm đậu nành trong viên uống Hoàn Mỹ Đan giúp bổ sung collagen; tăng cường độ đàn hồi giúp bảo vệ da; giảm nguy cơ lão hóa; tăng sức căng cho da; ngăn ngừa tình trạng da nhăn nheo; chảy xệ.
Tinh chất trà xanh giúp da giữ ẩm tốt hơn, các hoạt chất có trong trà xanh giúp kiềm dầu tốt. Hạn chế hoạt động của các tuyến bã nhờn; loại bỏ nguy cơ bị bít tắc viêm lỗ chân lông. Từ đó phân bố đều sắc tố melanin dưới da; làm da sáng mịn đều màu.
Cao đương quy và các thành phần sinh học khá có trong bộ sản phẩm Hoàn Mỹ Đan giúp thanh nhiệt; giải độc cơ thể; tăng cường chức năng gan. Bổ sung nội tiết tố nữ bị thiếu hụt khi mang thai gây nám da.
Để tăng hiệu quả điều trị nám da khi mang thai bằng Hoàn Mỹ Đan; chị em nên sử dụng kết hợp bộ sản phẩm viên uống và thuốc bôi ngoài da để đạt hiệu quả tốt nhất.
Nám da khi mang thai là vấn đề không tránh khỏi. Tuy nhiên chị em không cần quá lo lắng mà cần chú ý nhiều hơn đến sức khỏe thai kỳ. Sau khi sinh nở và cai sữa con chị em hãy dành nhiều thời gian cho bản thân hơn trong việc chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp.
Nếu còn có thắc mắc gì thêm về vấn đề nám da khi mang thai hay các bệnh về da khác. Xin vui lòng chọn TƯ VẤN TRỰC TUYẾN hoặc gọi đến số hotline 0904.987.214 để được các chuyên gia tư vấn và giải đáp cụ thể hơn.
>> Có thể bạn muốn biết:
Nám da mặt vùng má: Giải mã nguyên nhân và cách chữa trị
Nám da sau sinh nguyên nhân và cách chữa trị dứt điểm
Nám da tàn nhang và cách chữa trị nám da tàn nhang dứt điểm
Nám da có trị tận gốc được không? Cách đánh bay nám da
