Dầu gấc cũng là một trong những sản phẩm thiên nhiên luôn được các tín đồ làm đẹp ưa chuộng bởi sự an toàn, hiệu quả khi sử dụng. Vậy dầu gấc có tác dụng gì? Cách sử dụng chúng ra sao? Hãy cùng tìm hiểu ngay trong bài viết này nhé.
Dầu gấc có tác dụng gì?
Dầu gấc được tạo ra từ trái gấc (hay còn gọi là mộc miết). Đây là một loại quả được nhiều nhà nghiên cứu tại Việt Nam thừa nhận là loại quả sạch và an toàn nhất. Trái gấc có chứa hàm lượng beta caroten (tiền vitamin A) và alpha tocopherol (tiền vitamin E) rất cao; đồng thời chứa nhiều loại axit béo thực vật không no như omega 6 và omega 3.
Dưới đây là những tác dụng nổi bật mà dầu gấc mang lại cho sức khỏe cũng như sắc đẹp:
1/ Dầu gấc có tác dụng tốt trong làm đẹp
Dầu gấc dưỡng da mặt
Với các thành phần có hoạt tính chống oxy hóa mạnh trên da thì dầu gấc có thể giúp duy trì sự săn chắc của da mặt và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa như: vết nhăn, đồi mồi…
Đồng thời, do có chứa hàm lượng lớn beta-caroten nên sử dụng dầu gấc có thể giúp làn da của bạn trắng sáng hơn đồng thời giúp cung cấp độ ẩm cân bằng cho da; giúp duy trì chức năng sinh lý bình thường của da.
Dầu gấc trị mụn và làm mờ vết thâm mụn
Theo các chuyên gia nghiên cứu thì dầu gấc có chứa beta caroten; vitamin E có tác dụng làm giảm tình trạng mụn viêm rất tốt và làm mờ vết thâm do mụn để lại.
Hơn thế nữa những thành phần đó của dầu gấc còn giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong; giúp nhanh chóng làm liền da, hạn chế tình trạng sẹo để lại.
Dầu gấc se khít lỗ chân lông
Nhờ tính chất giữ ẩm tốt cho làn da mặt mà dầu gấc có thể se khít lỗ chân lông; giúp kiềm dầu tốt. Nhờ đó, giúp lấy lại vẻ đẹp tươi trẻ cho làn da của bạn.
Dầu gấc trị rụng tóc
Nếu bạn đang cảm thấy rất lo lắng vì tình trạng tóc gãy rụng của mình thì hãy thử dùng dầu gấc ngay nhé. Một trong những thành phần có trong dầu gấc và rất tốt cho tóc chính là vitamin E.
Cụ thể là vitamin E đem tới nhiều lợi ích cho tóc của bạn như: ngăn ngừa rụng tóc, tạo độ bóng cho tóc, …
Dầu gấc dưỡng mi
Làn mi dài, cong vút có thể tạo nên vẻ đẹp quyến rũ và ấn tượng khó khai với người đối diện đấy. Và tiếp theo đây, chúng tôi xin được giới thiệu tới bạn cách dưỡng mi bằng dầu gấc mà một số chị em quan tâm.
Theo một số tạp chí nổi tiếng về làm đẹp thì hàm lượng vitamin E lớn có trong dầu gấc có thể giúp chống oxy hóa hiệu quả; hạn chế tình trạng rụng mi.
Bên cạnh đó, trong dầu gấc còn chứa nhiều sắt giúp vận chuyển oxy; kích thích máu tới phần nang lông và giúp nuôi dưỡng hàng mi dài hơn, khỏe hơn và dày dặn hơn.
Dầu gấc bôi môi
Đừng để đôi môi thâm xì, nứt nẻ làm ảnh hưởng tới vẻ xinh đẹp của bạn được. Ngay từ hôm nay, bạn hoàn toàn có thể dưỡng ẩm cho môi, giảm thâm môi bằng dầu gấc như sau:
- Vệ sinh sạch sẽ đôi môi bằng bông và nước rửa dịu nhẹ.
- Thoa một lượng vừa đủ dầu gấc lên đôi môi của bạn, mát xa trong khoảng 3 – 5 phút.
- Để dầu gấc trên môi qua đêm, sáng hôm sau rửa sạch lại với nước.
2/ Dầu gấc có tác dụng cực tốt cho sức khỏe
Dưới đây là những tác dụng nổi bật mà dầu gấc mang lại cho sức khỏe:
Tăng cường chiều cao
Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ cho biết, beta caroten là một loại tiền chất vitamin vô cùng cần thiết cho sự phát triển của xương. Lý do là bởi khi vào cơ thể, nó sẽ được chuyển hóa thành vitamin A; có tác dụng thúc đẩy cơ thể tổng hợp protein; giúp tăng chiều cao hiệu quả.
Tăng sức đề kháng
Chất tiền vitamin A và tiền vitamin E trong dầu gấc có tác dụng làm tăng sức đề kháng cho cơ thể, giúp ngăn ngừa nhiều loại bệnh, đặc biệt là các bệnh trong thời điểm giao mùa.
Ngăn ngừa ung thư
Một số nghiên cứu khoa học cho thấy, dầu gấc có khả năng vô hiệu hóa tới 75% tác nhân gây ung thư ví dụ như chất độc dioxin, thuốc trừ sâu… Bên cạnh đó, dầu gấc cũng giúp ngăn ngừa một số loại bệnh ung thư như ung thư gan; ung thư vú; ung thư tử cung…
“Thần dược” cho đôi mắt sáng khỏe
Nhắc tới dầu gấc, nhiều người sẽ nghĩ ngay tới công dụng giúp bổ mắt, sáng mắt. Nguyên nhân là vì, vitamin E, chất beta caroten và lycopen có trong dầu gấc có thể trung hòa các chất oxy hóa – thủ phạm gây nên các bệnh về mắt như cận thị; thoái hóa võng mạc hay đục thủy tinh thể… Bên cạnh đó, beta caroten còn có tác dụng chống lại các gốc tự do; tăng sự kết nối của các phân tử collagen, tăng cường dinh dưỡng cho mắt; làm giảm các dấu hiệu mệt mỏi, đau, nhức mắt, đồng thời làm chậm quá trình lão hóa mắt, giúp đôi mắt sáng khỏe hơn.
Tốt cho tim mạch
Dầu gấc cung cấp 15% axit béo omega 6, đây chính là một loại axit béo không bão hòa đa rất tốt cho tim mạch, có tác dụng tăng cường chuyển hóa phospholipid làm hạ mỡ máu; giảm béo; ngăn ngừa xơ vữa động mạch.
Phát triển và bảo vệ cơ quan sinh sản
Trong dầu gấc có chứa kẽm, vitamin E và lycopen. Đây đều là những thành phần có vai trò rất quan trọng đối với sự phát triển của cơ quan sinh sản; giúp noãn và tinh trùng phát triển tốt; ngăn ngừa tình trạng vô sinh ở cả nam và nữ giới. Ngoài ra, lycopen còn giúp bảo vệ tinh trùng tránh khỏi những tổn thương do các tác nhân oxy hóa gây nên.
Cách làm dầu gấc nguyên chất tại nhà
Nguyên liệu và dụng cụ cần chuẩn bị
- 2 quả gấc chín (nên chọn gấc già, có màu đỏ cam tươi; cầm chắc tay; không mềm; nhão hoặc bị dập nát).
- 300ml dầu thực vật (bạn có thể chọn các loại dầu như dầu dừa, dầu oliu, dầu đậu nành…).
- Dụng cụ bao gồm: Rây lọc, nồi inox có đáy dày, dao…
Chi tiết cách làm dầu gấc tại nhà
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
- Bạn rửa sạch gấc, sau đó lấy dao bổ làm đôi và múc hết phần ruột gấc vào bát. Bạn lưu ý, nên cạo cả phần thịt vàng dính vào vỏ gấc bởi đây là phần chứa khá nhiều chất dinh dưỡng.
- Cho phần ruột gấc vừa cạo được vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 15 đến 20 phút để hạt gấc se lại.
- Khi hạt gấc đã se lại, bạn lấy ra và tách phần thịt gấc và loại bỏ hạt.
Bước 2: Cách nấu dầu gấc
- Bạn cho phần thịt gấc vừa tách được vào nồi inox; sau đó đổ dầu thực vật vào và đun với lửa thật nhỏ.
- Đến khi hỗn hợp sôi, bạn sẽ thấy tinh chất gấc được tiết ra có màu nâu đỏ hòa lẫn với dầu dừa.
- Bạn tiếp tục đun hỗn hợp này khoảng 40 phút để dầu gấc tiết ra hết rồi mới tắt bếp.
Bước 3: Chiết xuất dầu gấc
- Cho phần hỗn hợp vừa đun qua rây lọc để lọc hết phần bã.
- Chờ cho phần dầu gấc thu được nguội, sau đó, bạn cho vào lọ thủy tinh có nắp đậy rồi bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh và sử dụng dần.
Trên đây là một số thông tin giải đáp “dầu gấc có tác dụng gì?” Giờ bạn đã sẵn sàng để giúp bản thân trở nên xinh đẹp hơn rồi đúng không nào? Mong rằng qua những thông tin mà bài viết đã chia sẻ đã giúp cho bạn có thêm nhiều kiến thức về tác dụng của dầu gấc trong việc làm đẹp. Chúc bạn sẽ luôn xinh đẹp, trẻ trung và tự tin hơn nữa trong cuộc sống.
>> Có thể bạn muốn biết:
Ổi có tác dụng gì? Ăn Ổi hàng ngày có tốt cho sức khỏe không?
Vitamin pp có tác dụng gì? Liều sử dụng và các lưu ý
B1 có tác dụng gì? Công dụng, liều dùng, tác dụng phụ
Vitamin b1 có tác dụng gì cho da? 5 cách làm đẹp vitamin b1 đơn giản
